So nun ist also ein gutes Monat als Saftmensch vorübergegangen.
Fazit:
Eine Woche vor Monatsende habe ich mir schon ausgemalen, welche Leckereien ich mir als Belohnung am Monatsende gönnen werde.
Meine Lieblingsgerichte von früher:
Spagetti mit Gorgonzolasouce und viel Parmesan, Raclettkäse, Doppelrahm-Steichkäse (Schmelzkäse) mit Zopfbrot, Sojawürstel, Laugenbrezen, Cashewnüsse, Sushi, Schokolade Rum/Traube, Topfenkuchen, Salate, Niederdorfer Bergkäse, Käsespätzle mit Zwiebel, Pangasiusfilet, Pilznudeln, Nusshahnenkamm, Knoblauchbrot, Schalkartoffel, Fischdose mit Gemüse, Pizza Margeritha und Pizza Formaggio. Wokgemüse, Paradiescreme, Garnelenspiess, Finessa Marzipan, Faschingskrapfen usw. (Auffallend viel Käse).
Je näher der Tag X dann kam, desto mehr habe ich mir überlegt wie es danach weitergehen sollte.
Sollte ich wieder ganz normal essen?
Entschieden habe ich mich dann auf einen Tag pro Woche, wo ich ganz normal vegetarisch esse.
Als dann der Tag X (31.1.08) kam, hatte ich auf einmal keinen Hunger mehr auf all die Leckereien, die ich mir schon ausgedacht hatte.
Letzten Endes habe ich wieder Saft getrunken, so wie jeden Tag. Komisch, nicht wahr. Damit hatte ich nun wirklich nicht gerechnet.
Tja, also alles wie gehabt?
Nein, das wäre ja langweilig. Irgendeine Änderung möchte ich schon, da es sonst auf Dauer langweilig wird, nachdem man sich mit der Zeit immer mehr und mehr auf eine Handvoll Säfte einstellt, z. B. Mango, Ananas, Pfirsich, Guave, Banane und Alpro Sojamilch (verschiedene Geschmacksrichtungen) sowie klare Gemüsesuppe.
Ergebnis: Von jetzt an streue ich in meine Säfte (Tasse mit 300ml) als Würze einen halben Kaffeelöffel Leinsamen Plus von Schneekoppe (sorry, die Werbung). Sowie einen halben Kaffeelöffel Haferkleie in die sehr dünnflüssigen Säfte. Zuviel sollte man davon nicht erwischen, da diese Brösel im Magen aufgehen wie ein Luftballon und man dann Magendrücken hat (ist mir beim Erstenmal so passiert). Die Haferkleie schmeckt leider nach nichts, aber egal aufbrauchen werde ich sie schon, nachkaufen nicht.
So läßt es sich schön leben: Jetzt mit Abwechslung, da die Leinsamenbrösel irgendwie nussig und knusprig schmecken, einfach lecker!
Ansonsten ist alles beim Alten. Fühle mich sehr wohl und hatte bis auf eine kleine Temperaturabsenkung auf 35,8 Grad Celsius für ein paar Stunden keine Nebenwirkungen verspürt.
Werde aber dennoch wie versprochen in nächster Zeit eine Gesundenuntersuchung machen, um etwaige Mängel aufzudecken, rechnet aber nicht damit etwas zu finden :-)
Wie gesagt einfach komisch, dass mir das normale Essen nicht mehr abgeht. Offensichtlich hat sich da halt doch irgend etwas verändert.
Viele Grüße
Erwin der Saftmensch
Pranier auf dem sanften Weg zur Lichtnahrung
(Lichternährung)
(Fotoquelle: http://flickr.com/search/?q=leinsamen)
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